如今的笔记本性能越来越高,CPU可以通过睿频技术在短时间内快速运行。 提高处理速度带来的负面影响是温度升高、风扇呼呼,尤其影响心情。 有时候我们只是浏览网页、写文档,默认频率下的性能完全够用。

我一般在晚上关闭CPU睿频,体验和正常睿频下的速度相差无几,但电脑安静很多,风扇转得少,使用时续航时间延长了近两个小时电池。

品牌笔记本一般都带有电源管理软件。 我使用的是戴尔笔记本,CPU为i7-8565U。 官方基础频率为1.80GHz,睿频可达4.4GHz。 戴尔可能已经优化了该CPU的性能。 我的笔记本上这款CPU的基础频率是1.99GHz。

笔记本温度多少算正常_笔记本cpu温度_笔记本温度cpu95度

戴尔内置电源管理软件具有以下散热优化选项:

笔记本温度多少算正常_笔记本温度cpu95度_笔记本cpu温度

过去我一般使用静音选项。 在此选项中,计算机仍将采用涡轮时钟,通常高达 3.5GHz,持续时间短且风扇噪音低。 但如果继续在电脑上进行其他操作,风扇速度就会加快。 当电源插入时,风扇就会启动。 所以最好的方法是禁用睿频。

自从升级到20H1版本后,软件的设置似乎没有生效。 所以我使用系统自带的电源管理来优化。

在任务栏系统托盘中找到电池图标,单击它,然后选择“电源设置”:

笔记本cpu温度_笔记本温度cpu95度_笔记本温度多少算正常

有些笔记本电脑只有“平衡”电源计划。 这里的“静音”是我创建的用于禁用涡轮增压的功能。

笔记本温度多少算正常_笔记本cpu温度_笔记本温度cpu95度

如果没有“处理器性能提升模式”设置,将“最大处理器状态”设置为99%也可以禁用频率核心。

20H1之后的版本,笔记本没有“处理器电源管理”,只有台式机有。 看来微软打算将电源管理交给品牌厂商。 厂家提供的电源管理很难用,而且还没有生效。 您可以修改注册表来打开此设置:

打开注册表,找到->->->->Power,可以看到右侧的选项。

笔记本温度cpu95度_笔记本cpu温度_笔记本温度多少算正常

双击将值“1”更改为“0”,然后单击“确定”重新启动计算机。

当我将系统升级到Win10 20H2时,发现处理器电源设置选项消失了,并且注册表电源管理中没有“”项。 即使手动添加该项目,设置的值也不会生效。 另一台同版本系统的台式机有此设置项。 (微软的Bug10确实令人担忧)

也许是新系统的设置改变,还有电源管理驱动的原因。 我考虑通过修改注册表来设置。 网上搜了一圈,也有人遇到同样的问题,但没有人给出解决方案。 直接在注册表中查找设置就像大海捞针一样。 我在使用电源命令工具查看设置时偶然发现了这一点。

使用视图设置项:

笔记本温度cpu95度_笔记本cpu温度_笔记本温度多少算正常

可以看出,目前采用的电源方案是“”。

找到“处理器电源管理”,可以看到该设置项可以设置的范围以及当前设置的值。

笔记本温度cpu95度_笔记本cpu温度_笔记本温度多少算正常

打开注册表位置:\\Power\,在此目录中找到对应的“处理器电源管理”的GUID

笔记本cpu温度_笔记本温度cpu95度_笔记本温度多少算正常

根据“系统冷却模式”和“最大处理器状态”的GUID,可以找到相应的配置。

笔记本cpu温度_笔记本温度多少算正常_笔记本温度cpu95度

笔记本cpu温度_笔记本温度cpu95度_笔记本温度多少算正常

笔记本温度cpu95度_笔记本温度多少算正常_笔记本cpu温度

重启即可生效。

可以导出注册表设置,并且在需要切换模式时可以执行注册表导入。

Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPowerPowerSettings54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ecDefaultPowerSchemeValues381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000063
"DcSettingIndex"=dword:00000063
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPowerPowerSettings54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935edDefaultPowerSchemeValues381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000063
"DcSettingIndex"=dword:00000063
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPowerPowerSettings54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d0094D3A615-A899-4AC5-AE2B-E4D8F634367FDefaultPowerSchemeValues381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000000
"DcSettingIndex"=dword:00000000

Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPowerPowerSettings54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ecDefaultPowerSchemeValues381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000064
"DcSettingIndex"=dword:00000064
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPowerPowerSettings54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935edDefaultPowerSchemeValues381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000064
"DcSettingIndex"=dword:00000064
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPowerPowerSettings54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d0094D3A615-A899-4AC5-AE2B-E4D8F634367FDefaultPowerSchemeValues381b4222-f694-41f0-9685-ff5bb260df2e]
"AcSettingIndex"=dword:00000001
"DcSettingIndex"=dword:00000000

还可以打开“处理器电源管理”设置,找到-0d82-4146-a960-项,设置为2,就可以打开了,在电源管理中进行配置。处理器电源管理功能也是相同,如果没有,则创建一个新的 DOWRD 32 位项

Windows Registry Editor Version 5.00
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPowerPowerSettings54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00bc5038f7-23e0-4960-96da-33abaf5935ec]
"Attributes"=dword:00000002
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPowerPowerSettings54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d00be337238-0d82-4146-a960-4f3749d470c7]
"Attributes"=dword:00000002
[HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlPowerPowerSettings54533251-82be-4824-96c1-47b60b740d0094D3A615-A899-4AC5-AE2B-E4D8F634367F]
"Attributes"=dword:00000002

这样就可以在电源计划中设置“处理电源管理”了。 不确定上述GUID在其他电脑上是否可用,修改时可以用/Q查看并对比。

好了,今天的主题就讲到这里吧,不管如何,能帮到你我就很开心了,如果您觉得这篇文章写得不错,欢迎点赞和分享给身边的朋友。

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